¿No te gusta usar mascarilla? Te cuento que desde hace años utilizas una máscara y puede que recién ahora estés tomando conciencia de cuánto molesta usarla en exceso.
Para movernos en el mundo construimos de manera consciente o inconsciente una máscara que nos sirve para interactuar. Es una herramienta que nos ayuda a sentir seguridad, nos brinda sensación de protección. La personalidad es parte de esa máscara. Es un disfraz que te sirve pero no ERES tú.
El problema es que esa máscara puede alejarte de tu verdadero ser. La distancia creada entre ambos dependerá de cuán apegada estés la máscara.
Desde mi experiencia creo que tarde o temprano, a propósito o por casualidad, de manera simple o compleja, esa máscara comienza a molestar. No es fácil interpretar un papel que no nos acomoda o que nos hace sentir que caminamos permanentemente en contra del viento. Es una constante fricción, una sensación de que muy dentro de una algo se resiste a ponerse esa máscara.
La máscara aparece en los sueños a través de diferentes formas y su aparición puede ser una señal de que está resultando incómoda o de que te has identificado tanto con ella que estás perdiendo la noción de quién realmente eres. En ese caso, viene siendo una señal de alarma del inconsciente.
Algunas preguntas que puedes hacerte para evaluar cuál es tu relación actual con la máscara:
- ¿Cuál es mi máscara?
- ¿Cuánto necesito mi máscara?
- ¿Cuán afín o adepta soy a mi máscara?
- ¿Cuál es mi mayor temor de perder esa máscara?
- ¿Qué podría pasar si me saco esta máscara?
Ojo porque mientras más grande la máscara mayor es la sombra, es decir, aquello que queremos ocultar a los demás y también a nosotras mismas.
Mi máscara por mucho tiempo ha sido la inteligencia. Por eso, cada cierto tiempo, vuelvo a soñar que estoy en la Universidad y que he faltado a un ramo durante todo el año.
La máscara se puede representar en los siguientes elementos dentro de un sueño:
- Modales
- Vestimenta
- Dinero
- Casa
- Barrio
- Colegio
- Carrera
- Títulos
- Estado y apariencia física
- Tu firma
Observando cómo se presentan estos elementos en tus sueños puedes evaluar cuál es la dinámica de tu máscara.
La máscara en sí puede ser útil. El problema se presenta cuando hay una sobreidentificación o ausencia absoluta de ella.
Exceso de máscara se traduce en una vida falsa y pendiente de la aceptación social. Ausencia de máscara puede provocar que te sientas inadecuada y siempre fuera de contexto.
No tengas miedo o vergüenza de reconocer tu máscara. Es parte del proceso de autoconocimiento y solamente si eres capaz de verla serás capaz de soltarla y saber usarla con conciencia.